2026年日职联共有18支球队，包括川崎前锋、大阪樱花、浦和红钻等传统强队。联赛竞争激烈，各队实力均衡，赛季通常在3月开赛，12月结束。
日职联球队如横滨水手、名古屋鲸八等，近年在亚洲赛场表现突出，多次参加亚冠联赛。球队战术风格多样，注重传控与快速反击结合。
球迷可关注日职联官网及各大体育平台获取最新赛程和积分榜。球队转会窗口期通常在夏季和冬季，引援动态值得关注。
